In Robins werk staat jouw proces centraal. Samen onderzoek je wie je bent, waar je tegenaan loopt en wat er in je speelt. Daarbij werk je met de verschillende kanten in jezelf die invloed hebben op hoe je denkt, voelt en handelt.
Veel van ons gedrag en onze emoties lijken er ‘zomaar’ te zijn. Alsof je er geen invloed op hebt. Toch liggen daar vaak onderliggende patronen aan ten grondslag waar je je niet altijd bewust van bent. Denk aan innerlijke stemmen die zeggen dat je iets móét, oude ervaringen die nog doorwerken, of overtuigingen over wat wel en niet goed genoeg is.
Heling begint vaak bij het herkennen van deze verschillende delen in jezelf en het beter leren begrijpen waar ze vandaan komen en waarom ze er zijn. Van daaruit werk je aan meer verbinding van binnen.
Wanneer die innerlijke verbinding groeit, ontstaat er meer rust, ruimte en keuzevrijheid. Je leert bewuster omgaan met wat er in je leeft en kunt stappen zetten die beter bij je passen.
Deze pagina biedt je meer informatie over:
- Kennismaking en intake
- Gesprekken en werkwijze
- Afronding van het traject
Je sterk voelen
Waar Robin naar streeft, is dat jij je vrijer en meer jezelf gaat voelen. Dat de innerlijke strijd die je misschien kent, plaatsmaakt voor meer rust en overzicht. Vanuit die rust ontstaat ruimte om keuzes te maken die bij je passen. Je leert beter aanvoelen wat je nodig hebt en waar je grenzen liggen, en hoe je daar op een gezonde manier mee om kunt gaan.
Heb je interesse? Neem gerust contact op om kennis te maken.
1. Kennismaking en intake
In het eerste gesprek maken we kennis en bespreken we jouw hulpvraag. We verkennen samen waar je tegenaan loopt en hoe een traject eruit zou kunnen zien.
Het eerste gesprek is gratis als je besluit om een traject te starten. Mocht je na de intake ervaren dat er geen klik is, dan bedragen de kosten €80.
Ook van mijn kant kijk ik na de intake of jouw vraag past bij wat ik kan bieden. Binnen een week ontvang je een terugkoppeling met mijn inschatting en een voorstel voor het vervolg.
2. Gesprekken en werkwijze
De begeleiding bestaat uit gesprekken en gerichte oefeningen. Een gesprek duurt ongeveer een uur en vindt plaats in mijn praktijkruimte in het centrum van Naaldwijk.
‘Integratief‘ betekent dat ik ervan uitga dat de mens één samenhangend geheel is. Dus gedachten, gevoelens, lichaam, relaties en zingeving beïnvloeden elkaar continu. In therapie kijk ik daarom niet naar één aspect, maar naar hoe die dimensies samenhangen.
Daarnaast werk ik niet vanuit één psychologische stroming, maar combineer ik verschillende benaderingen – zoals hechtingsgericht werken, delenwerk en cognitieve technieken – afhankelijk van wat de cliënt nodig heeft.
Door de gesprekken word je je bewust van de verschillende facetten van je innerlijke wereld. Je krijgt grip op je gedachten, gevoelens en gedrag. Zo kun je komen tot integratie, tot verbinding van je innerlijke wereld.
3. Afronding van het traject
Na een aantal gesprekken komt er een moment waarop je voldoende handvatten hebt om zelfstandig verder te gaan. In het afrondende gesprek kijken we samen terug op wat je hebt geleerd en wat er veranderd is.
Je sluit het traject af met meer inzicht en ervaring, zodat je verder kunt bouwen op wat je hebt ontwikkeld. De begeleiding stopt, maar de uitwerking daarvan gaat door in je dagelijks leven.
Heb je interesse? Neem gerust contact op om kennis te maken.